Universo de Sabrina

Sabe aqueles momentos em que você não quer pensar em nada? Momentos nos quais a sua única vontade é pedir sua comida preferida, sentar no sofá, assistir a um bom filme e ficar curtindo de boa? Bem, eu não sei você, mas quando essas oportunidades aparecem, a minha primeira opção é procurar por um filme bem leve, divertido e que deixa o coração bem quentinho. E, para isso, nada melhor do que uma boa comédia romântica, não é mesmo? Contudo, com tantas opções disponíveis, é muito comum nos perdermos na hora de fazer uma escolha. Quem nunca passou minutos (ou quase uma hora) tentando encontrar um filme? A gente fica com medo de perder tempo com um filme ruim, mas acaba perdendo mais tempo ainda com medo de não aproveitar o tempo. Devaneios à parte, decidi te ajudar a aproveitar melhor esses momentos. Então, separei uma lista com os 3 melhores filmes de comédia romântica para você se divertir, descansar a mente e aquecer o coração. Acompanhe! 1. I Want You Back Duração: 1h 57min La

Não é novidade que o hábito da leitura, além de prazeroso, tem o poder de nos transformar de forma muito profunda. Contudo, há momentos em que a ressaca literária chega. Para quem não sabe, trata-se de nada mais nada menos do que a falta de entusiasmo para ler. Geralmente, ocorre depois que lemos um livro tão bom, mas tão bom, que encontramos dificuldade para nos conectar a outros enredos. E, quando a gente passa por essa situação, a última coisa que desejamos fazer é pegar um livro de 1500 páginas para ler, não é mesmo? Pois bem, para te dar uma forcinha, separei 5 dicas de leituras rapidinhas para sair da ressaca literária. Acompanhe! 1. Domine o Hábito da Escrita S.J. Scott É um ótimo livro para quem deseja destravar a escrita e inserir de vez o hábito no dia a dia. A linguagem é acessível, os capítulos são dinâmicos e apresentam dicas muito úteis e fáceis de colocar em prática. 2. Maldito Beijo! Renata Lustosa Se você gosta de tramas divertidas, tenho certeza que amará essa

Lançamento: 01/02/2021 Duração: 1h e 26min Diretor: Nick Bilton Onde assistir: HBO Max Sabe aquela vida perfeita que vemos em alguns perfis nas redes sociais? Ou aquela pessoa que, de repente, sem nenhum talento vira celebridade no mundo virtual? Pois bem, e se eu te contasse que todo esse cenário não passa de recortes montados e superficiais? Haha, eu tenho certeza que isso não é novidade. Mas me responda uma coisa: você sabe exatamente como funcionam os bastidores desses estilos de vida aparentemente cheios de diversão e glamour ? Acredito que não. Pois bem, é por isso que eu quero deixar essa dica de documentário. Em Fake Famous , os idealizadores realizam uma experiência social com três pessoas que não são famosas. O objetivo é criar um estilo de vida para os participantes e fazer com que eles se tornem famosos usando métodos, como fotos perfeitas que mostram uma viagem de avião. Todavia, aquela janela com vista linda - na verdade - não passa de uma montagem que teve como "toq

Há alguns dias, estava procurando conteúdos em vídeo sobre a vida de Jesus e me deparei com várias resenhas de  The Chosen . E, gente, que grata surpresa saber da existência dessa série. Lançada em 2017 e dirigida por Dallas Jenkins, The Chosen foi produzida por meio do maior financiamento coletivo da história do entretenimento. As duas primeiras temporadas contam com 8 episódios cada e já estão disponíveis. A terceira temporada estará disponível no aplicativo do projeto em dezembro de 2022. E por que resolvi apresentar essa dica de série? De tudo que já assisti sobre a vida de Jesus, nunca vi uma representação tão bonita e humana, que mostra a grandeza e a simplicidade do Mestre.  São tantas cenas tocantes que fica difícil escolher uma preferida. Contudo, o chamado de Maria Madalena, o episódio das crianças, a cura do leproso, o diálogo Dele com a esposa de Pedro e a conversa com a mulher no poço me deixaram muito emocionada. Confira o Trailer Oficial! Onde assistir? Para assistir, b

É impossível negar que conduzir a vida em função de agradar a todos não é saudável. Quantas vezes você ouviu "A verdadeira liberdade está em ignorar o que pensam a seu respeito"? Por outro lado, será que é humanamente possível não se importar com a opinião das pessoas? Foi pensando nisso que resolvi compartilhar algumas reflexões sobre esse assunto. Então, não deixe de ler as próximas linhas! A novidade mais antiga do planeta A primeira coisa que precisamos entender é que não temos controle sobre o que os outros pensam ou como interpretam as nossas atitudes e falas. A segunda é que, mesmo tendo uma opinião a seu respeito, pode acreditar, essa pessoa não está pensando em você 24 horas por dia. Sabe por quê? (Respira fundo, porque isso pode doer) Porque o mundo não gira ao seu redor! A realidade é que as pessoas estão tão preocupadas com os próprios problemas e consigo mesmas que não sobra muito tempo para prestar atenção no que você está fazendo. O espelhamento

Vida criativa sem medo Autora: Elizabeth Gilbert Editora: Objetiva Ano: 2015 Páginas: 190 Em Grande Magia ,  Elizabeth Gilbert mostra que a experiência cotidiana com a criatividade é algo que pode ser vivido por qualquer pessoa, independentemente da profissão.  Segundo a autora, todos temos tesouros escondidos dentro de nós, e o nosso trabalho aqui nesta vida é justamente caminhar até encontrar cada um deles.  E é durante essa procura que enriquecemos a nossa existência e a tornamos mais feliz, transcendente e ampla. "A caça para encontrar esse tesouro: isso é viver criativamente. A coragem, para início de conversa, de se lançar nessa caça: isso é o que separa uma existência mundana de uma existência mais mágica. Os resultados dessa caça, muitas vezes surpreendentes: é isso que chamo de Grande Magia." Este é o meu primeiro contato com a escrita da autora e confesso que estou encantada. Gilbert aponta de forma poética como o processo da criatividade funciona e mostra como reun

Imagem retirada da série " A vida de Jesus Cristo". Os desafios diários, quando se misturam com os nossos medos, angústias e ansiedades, podem trazer com mais frequência sensação de vazio, desânimo e até confusão em relação ao sentido da própria vida. Em tempos de tanta aflição, buscar ensinamentos inspiradores que nos ajudam a renovar as nossas esperanças  é uma escolha que ilumina o nosso coração e impacta não só a nossa vida, mas a de todos que estão ao redor. E, quando falamos em amor, fé e confiança, nada melhor do que trazer as lições de Jesus.  Afinal, seus ensinamentos são atemporais, e suas palavras são tão poderosas que continuam transformando a vida de muitas pessoas.   Por isso, selecionei para você 7 citações de Jesus que semearão a paz no seu coração. Acompanhe! 1 . "Não vos inquieteis, pois, pelo dia de amanhã, porque o dia de amanhã cuidará de si mesmo. Basta a cada dia o seu mal." Mateus 6:34. 2 . "Tu, porém, quando orar

Medo, ansiedade e problemas para dormir são alguns dos sinais que o nosso cérebro envia quando estamos diante de fatores que causam desequilíbrio em nossa vida diária. De fato, essas reações são naturais e fazem parte do nosso sistema de defesa. Contudo, precisamos buscar alternativas que nos ajudem a manter as ideias equilibradas em períodos estressantes, pois, quando deixamos que essas sensações tomem conta de nós, começamos a experienciar muitos impactos em nossa vida, aumentando assim as chances de desenvolver transtornos de ansiedade e depressão. Por isso, reuni neste texto algumas dicas que podem ajudá-lo a enfrentar de forma mais equilibrada os tempos conturbados. Acompanhe! Fortaleça sua resiliência Resiliência é a capacidade de se reerguer e aprender com as situações de crise, é olhar os problemas como oportunidades de crescimento. Nada acontece por acaso. Pode até parecer clichê, mas quando olhamos para essa ideia de forma mais profunda, podemos perceber

Atualmente, trabalhar em casa é uma necessidade de muitas pessoas. E para que essa modalidade funcione, o profissional precisa levar a sério a ideia de manter a produtividade. Afinal, com tanta liberdade e flexibilidade, não é difícil se perder em distrações, como dar uma olhadinha rápida nas redes sociais, conferir as mensagens no celular ou ainda fazer várias pausas para assistir àquele vídeo engraçado, não é mesmo? Portanto, manter as tarefas em dia e garantir bem-estar é uma questão de  adotar alguns hábitos e estabelecer limites . É sobre esse assunto que vamos falar neste post, então, continue a leitura! 1. Pratique a meditação da Atenção Plena Não são raros os momentos em que somos invadidos por pensamentos automáticos , a nossa mente vaga constantemente de um lado para o outro, e sem perceber desviamos totalmente a nossa concentração. Por esse motivo, o primeiro passo em favor da sua produtividade é aprender a detectar essas oscilações da mente. Nesse sentido, a aten

Você dedica tempo e energia a um projeto, dá o seu melhor e, para a sua frustração, recebe um retorno muito diferente do esperado. Ou ainda, faz algo com a intenção de agradar, mas colhe um feedback negativo. De fato, quando nos empenhamos em alguma coisa, temos a tendência natural de esperar que os outros levem os nossos esforços e intenções em consideração na hora de dar um feedback, não é mesmo? Sem contar as vezes que nos apegamos tanto ao que produzimos que descartamos a possibilidade de alguém não gostar. Contudo, é importante ponderar que, ao dar uma avaliação, o outro pode ter observado falhas que passaram despercebidas por nós. Por isso, é essencial que você desenvolva habilidades para lidar de forma justa e madura com essas respostas externas. Afinal, as pessoas não vão deixar de dar o parecer delas só para você ficar bem. Pensando nisso, resolvi compartilhar algumas dicas que podem ajudá-lo a enfrentar melhor essas situações. Então, não deixe de ler as próxi

“Seja grato”, “cancele os pensamentos negativos”, “você pode”, “você é capaz”. Sem dúvida, expressões desse tipo nunca foram tão usadas como nos dias de hoje, não é mesmo? De fato, todas essas vertentes de pensamentos podem contribuir para o nosso desenvolvimento pessoal. Contudo, uma reflexão em caráter de urgência se torna necessária para avaliarmos como estamos usando essas ideias de autoajuda. Quando temos um primeiro contato com esses conceitos, costumamos pensar que encontramos a fórmula mágica da felicidade, que nos transformaremos em pessoas bem-sucedidas e que a nossa vida mudará por completo. Por causa dessa euforia, vamos colhendo frustrações e percebendo que as coisas não são bem assim.  Pensando nisso, resolvi compartilhar com vocês algumas considerações sobre o assunto. Acompanhe! Gratidão a todo custo Muitas vezes, abraçamos o disc urso de gratidão e outros pensamentos motivacionais como anestesia, ou seja, para nos alienarmos das nossas do