“Seja grato”, “cancele os pensamentos negativos”, “você pode”, “você é capaz”. Sem dúvida, expressões desse tipo nunca foram tão usadas como nos dias de hoje, não é mesmo? De fato, todas essas vertentes de pensamentos podem contribuir para o nosso desenvolvimento pessoal. Contudo, uma reflexão em caráter de urgência se torna necessária para avaliarmos como estamos usando essas ideias de autoajuda. Quando temos um primeiro contato com esses conceitos, costumamos pensar que encontramos a fórmula mágica da felicidade, que nos transformaremos em pessoas bem-sucedidas e que a nossa vida mudará por completo. Por causa dessa euforia, vamos colhendo frustrações e percebendo que as coisas não são bem assim. Pensando nisso, resolvi compartilhar com vocês algumas considerações sobre o assunto. Acompanhe! Gratidão a todo custo Muitas vezes, abraçamos o disc urso de gratidão e outros pensamentos motivacionais como anestesia, ou seja, para nos alienarmos das nossas do